Sturm (Matth.8), 03
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Sturmstiller, kommst mir entgegen auf Wildwasserwegen fernab vom Festland! Auf wankendem Grund streckst Du Deine Hand in finsterster Stund meiner Sehnot entgegen. |
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Wellenwandler, der spricht: "Ich bin da inmitten der Not! Wenn auch die Welle dich bricht, steig aus dem Boot, fürchte dich nicht!" |
Epilog: Sturm (Matth.8), 03
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Gedicht: Sturm (Matthäus 8) |
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Sturmstiller, kommst mir entgegen auf Wildwasserwegen fernab vom Festland! Auf wankendem Grund streckst Du Deine Hand in finsterster Stund' meiner Sehnot entgegen. |
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Wellenwandler, der spricht: "Ich bin da inmitten der Not! Wenn auch die Welle dich bricht, steig aus dem Boot, fürchte dich nicht!" |
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Bibelstelle – Matthäus 8,26 (Luther) |
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Und er sprach zu ihnen: Was seid ihr so furchtsam, ihr Kleingläubigen? Da stand er auf und bedrohte den Wind und das Meer; da ward es ganz stille. |
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â€â™€ Meditation |
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Ich sehe Dich auf mich zukommen, nicht auf sicherem Grund, sondern mitten im Chaos. |
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Du wartest nicht, bis ich festen Halt finde. Du reichst mir die Hand dort, wo mir der Boden fehlt. |
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Angst hält mich im Boot. Dein Wort ruft mich heraus. Nicht weg von den Umständen, sondern hinein in's Vertrauen. |
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Vielleicht ist Mut heute nicht das Hören auf die Angst, sondern das Gehen trotz Zittern. Ein Schritt auf Dich zu, dem immernden Du, getragen von Deinem Wort. |
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â“ Fragen für den Tag |
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1. Wo erlebe ich wankenden Grund in meinem Leben? 2. Was hält mich im Boot, obwohl ich gerufen werde? 3. Welche Angst möchte heute gesehen werden? 4. Wo höre ich Jesu Wort: "Ich bin da?" 5. Welchen kleinen Schritt könnte ich heute wagen? |
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Gebet |
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Jesus, Du kommst mir entgegen auf Wegen, die ich meide. |
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Sieh meine Angst und verachte sie nicht. |
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Reiche mir Deine Hand, wenn ich keinen Halt spüre. |
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Gib mir Mut, Deinem Wort zu trauen und Dir entgegenzugehen. |
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Körperübung |
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**"Die Hand ergreifen."** |
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Stelle dich aufrecht hin. Hebe langsam eine Hand vor dich. |
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Atme ein und stelle dir vor, wie eine Hand dir entgegenkommt. |
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Beim Ausatmen schließe deine Hand sanft. |
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Beim Einatmen: *Du bist da im Sturm.* Beim Ausatmen: *Ich gehe über meine stürmische Angst.* |
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Wiederhole dies einige Male. |
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Abendreflexion |
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Wo habe ich heute Angst gespürt? Wo habe ich Vertrauen gewagt? Welche Hand hat mich getragen? Wofür darf ich dankbar sein? |
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